北京，作为中国的首都，是一个充满历史底蕴与现代气息的城市，夏季炎热难耐，但仍有许多避暑胜地和清凉景点值得一游，本攻略将为您介绍北京凉快的地方，让您在炎炎夏日中享受舒适的旅游体验。

颐和园

颐和园是北京的避暑胜地之一，也是一处著名的皇家园林，这里有湖泊、长廊、亭台和山林，环境清幽宜人，您可以漫步在长廊中，欣赏湖光山色，感受微风吹过脸庞的惬意。

圆明园

圆明园是北京的另一处著名园林，也是一处具有浓厚历史底蕴的景点，这里有众多古建筑和美丽的园林景观，夏季绿树成荫，空气清新，您可以在这里漫步，感受历史的韵味，享受自然的清凉。

什刹海

什刹海是北京的一处古老水乡，周围有许多传统的胡同和古建筑，这里的湖面宽阔，绿树环绕，是消暑的好去处，您可以租一艘小船，在湖上荡漾，感受水波的温柔和微风的清凉。

慕田峪长城

虽然长城的某些地段较为炎热，但慕田峪长城却是一个例外，这里绿树成荫，山风吹拂，是避暑的好去处，您可以徒步攀登长城，欣赏壮丽的景色，感受历史的沧桑，这里的缆车也为您提供了便捷的交通方式。

北海公园

北海公园是北京的一处著名皇家园林，这里有湖泊、荷花、亭台和古建筑，夏季荷花盛开，清风徐来，是消暑的好去处，您可以在湖边散步，欣赏荷花盛开的景象，感受湖水的清凉。

凉水河公园

凉水河公园是北京的湿地公园之一，这里有大片的绿地和清澈的河水，夏季这里空气清新宜人，您可以漫步在河边，感受河水的清凉和微风的拂面。

注意事项

1、夏季北京天气炎热，请注意防晒和补水。

2、在景点游玩时，请注意保持环境整洁，尊重历史文化。

3、在选择景点时，请根据自己的兴趣和体力进行合理规划。

4、如有需要，可携带防晒霜、遮阳帽、雨伞等防晒用品。

北京有许多凉快的地方适合夏季游玩，无论是园林、水乡还是长城，都能让您感受到清凉和舒适，希望本攻略能为您的北京之行提供帮助，让您在炎炎夏日中享受美好的旅游时光，祝您旅途愉快！

推荐行程

第一天：颐和园-圆明园

第二天：什刹海-胡同游

第三天：慕田峪长城

第四天：北海公园-凉水河公园

根据您的兴趣和体力情况，可以选择适合自己的景点进行游玩，在游玩的过程中，还可以尝试北京的地道美食，如烤鸭、老北京炸酱面等，让您的旅行更加丰富多彩。

就是关于北京凉快旅游攻略的介绍，希望能对您的旅行有所帮助，在旅行过程中，请注意安全、保持环境整洁，尊重当地的文化和历史，祝您有一个愉快的旅程！